意味について
「SMH」は “shaking my head” の略で、呆れた気持ちや失望、理解不能な状況に対する反応を表します。「まったく…」「信じられない…」「やれやれ…」といったニュアンスがあります。主にカジュアルなオンライン会話やSNSで使われます。
He said he’s going to start studying the night before the exam… smh.
（彼、試験の前日に勉強始めるって言ってたよ…やれやれ。）
She forgot her phone at home again. Smh.
（彼女、また家にスマホ忘れたよ。まったく…）
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類義語
facepalm（頭を抱える）
驚きや呆れのあまり「信じられない！」という反応を示す際に使います。
I told him three times, but he still forgot. Facepalm.
（3回も言ったのに、彼はまだ忘れた。信じられない。）
sigh（ため息）
落胆や諦めを表します。文章の最後につけることで感情を強調できます。
Another meeting got canceled… sigh.
（また会議がキャンセルされたよ…はぁ。）
eyeroll（目を回す）
呆れや皮肉を込めた反応として使われます。
He’s always late to meetings. Eyeroll.
（彼、いつも会議に遅刻するんだよね。呆れる。）
使い方のポイント
「smh」単体で使用することが多く、文章の最後に加えることで呆れた気持ちを強調します。ネガティブな状況で使われることがほとんどですが、軽いジョークとしても活用されることがあります。フォーマルな場面では避け、親しい人とのやり取りやSNSなどのカジュアルな環境で使うのが適切です。
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