意味について
「reflect on」は、「～について深く考える・振り返る」という意味のフレーズです。自分の経験や出来事をじっくり考えたり、何かの意味や影響を検討したりするときに使います。
She took some time to reflect on her past decisions.
（彼女は過去の決断について振り返る時間を取った。）
語源について
「reflect」はラテン語の「reflectere」（折り返す、反射する）に由来します。
re-（後ろへ、再び） + flectere（曲げる、折る）
→ 「光や像を折り返す（＝反射する）」という意味になりました。
そこから派生して、
「光が跳ね返る」→ 鏡のように「映し出す」
「思考を折り返す」→ 「振り返る・熟考する」
という意味になり、「reflect on」は「自分の内面に向かって考える」というニュアンスを持つようになりました。
「reflect on」の語源を表現しています。鏡を覗き込む人物の反射に、過去の思い出や重要な出来事が映し出されており、単なる「反射」ではなく「深い思索や振り返り」の意味が込められています。「reflect」はもともと「光を跳ね返す」意味を持ちますが、「reflect on」となることで「思考を跳ね返す＝熟考する、振り返る」という意味に変わります。日常生活やビジネスシーンでも使われる重要な表現です。
類義語
• ponder（じっくり考える）
She pondered the meaning of his words.
（彼女は彼の言葉の意味をじっくり考えた。）
• contemplate（熟考する）
He contemplated his future career.
（彼は将来のキャリアについて熟考した。）
• meditate on（瞑想する、深く考える）
She meditated on the purpose of life.
（彼女は人生の目的について瞑想した。）
• think over（よく考える）
I need time to think over the offer.
（その提案についてよく考える時間が必要だ。）
使い方のポイント
「reflect on + 名詞」の形で使う
He often reflects on his childhood.
（彼はよく子供時代を振り返る。）
自己分析や経験の振り返りに使うことが多い
After the project, the team reflected on what went well and what didn’t.
（プロジェクト後、チームはうまくいった点とうまくいかなかった点を振り返った。）
「～の評判に影響を与える」という意味もある
Your behavior reflects on your family.
（あなたの行動は家族の評判に影響する。）
「reflect on」は、日常会話でもビジネスでもよく使われる表現なので、ぜひ覚えておきましょう！
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